ゴルフスクールに復活しました
2009-07-03
昨日、２ヵ月半ぶりにゴルフスクールに復活しました！スクールは生徒３人いないと休講になってしまうんだけど、私が受講してる木曜午後クラスは基本３人しかいなくて、だから私が休学してる間は２人になってしまっていて、振り替えの人がいないと毎回休講になってしまう事態でした
でもその間、毎回振り替えの人がいてくれて１度も休講にはならなかったと聞きホッとしました
そして昨日は基本の３人だけでした
６月にスクール時間に合わせて２度自主練に行き、その時は５〜６０球しか打たなかったんだけど昨日のスクールではいきなり１７１球も打っちゃいました！
打ち始めた当初は左肘が痛かったけどそのうち痛みにも慣れて？ロングアイアンもドライバーもブンブン振り回してきました
久しぶりのスイングのわりにはナイスショットもそこそこ出て自分的には大満足の９０分でした
そして一夜明けた今日
朝から筋肉痛がぁ〜（苦笑）
両肩のちょっと背中側が痛く、左右の上腕（外側）が痛く、右手の指が痛い
右の指が痛いってそんなにぎゅっと握ってたのかなぁ、右手の指がそんなに力感あるってそれってスイング的にはダメなんじゃないの？（汗）
だいたい今まで右手の指が痛くなったことなんてないよ・・・・
左肘の影響なのかなぁ〜
ってことにしておこう（笑）
筋肉痛は夜にはだいぶ治まってきました（痛みに慣れただけ？）
翌日に痛みが出るなんてちょっと自慢じゃない？
なーんて、明日は実は今日より痛くなってたらどうしよう（笑）
昨日はスクール後にお仲間お２人（ご夫婦です）が復活祝にお茶をご馳走してくれました、感謝♪
６月の読書
2009-07-02
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６月の月間走行距離
2009-06-30
今月は２３６．９７キロ走りましたこの半年の走行距離は１５６９．７５キロでした
４月中旬から５月いっぱいは骨折で走れなかったとは言え、だいぶ少ないです
去年は半年で２５９５．３３キロも走ってました
約１０００キロも違う・・・・
後半はもっとたくさん走れるといいな
６月の収穫報告その３
2009-06-30
待ちに待ったトマトが一気に色づき始めて収穫が続いてます♪
今夜は茄子とインゲンとトマト（１個）を使った夏野菜カレーにしました
６月の収穫記録
茄子 ６本
きゅうり ５本
トマト ６個
インゲン ７５本
インゲンの収穫はまだまだ大量に続きそうで、メニューが・・・（苦笑）
昨夜は胡麻和えにしたんだけど、次は何にしようって収穫しながら考えるのが毎朝の悩み（笑）
こういう悩み、オクラに関してはさらに深くなります（苦笑）
オクラの簡単で美味しいレシピがあったら教えてくださーい
飯田牧場とフレイ延齢堂へ
2009-06-28
昨日のこと、境川を下って飯田牧場へ向かいました
途中でサイクリングロードを外れて近くのお蕎麦やさんへ
ざるそばを頂きました
ちょうどお昼時だったとは言えお客さんが多く人気店みたい
その後食後のデザートしに飯田牧場へ
私は初めて行きました
今度は１人でも行ける、かな
微妙〜なんたって方向音痴だもんで
事実、お昼を食べ終わったあとサイクリングロードに戻った時私は反対方向へ走り出すもんだとばかり思ってたし（苦笑）
カズにはどういう方向感覚してんだろう？って呆れられてるに違いないです（苦笑）
私はＭＩＸソフトクリーム、ミルクとコーヒー味でした
カズのアイスはメロンとココア
お天気よくて暑かったこともあったのかもしれないけど次から次へとお客さんが来てました
外のベンチに腰掛けて食べてたらお店のおばさんに「さっき電話くれた人？」って声かけられました
サイクリングロードからの場所が分からなくてって女性から電話があったそうです
私たちがいたときにそれらしき人は来なかったけどその後どうしたかな
おいしいアイスにたどりつけてたらよかったけど
その後はデザート２連発しに湘南台にあるケーキ屋さんフレイ延齢堂へ
ここ、カフェ併設です
ショーケースの中のケーキ全部食べたい〜ってくらいおいしそうなケーキがずら〜っと並んでました
その中からたった１つだけ選ぶのは苦しかった（笑）
見た目も味も期待を裏切らない美味しさ♪
フレイ延齢堂はいつ食べても美味しくて大満足
カフェの雰囲気も落ち着いててお気に入りのケーキ屋さんです
自宅の近くにあったら私入り浸っちゃいそう（笑）
往路は向かい風だったけど帰りは追い風で厚木街道はビューンと楽チン
自宅最寄り駅の隣の駅近くに最近オープンしたスーパーに立ち寄ったらものすごく安くてあれこれ買い込んで、その後は川沿いをノロノロ走りながら帰ってきました
大量の荷物はカズのランドナーのサイドバッグへ
走り出しは自転車が重かったみたい
だって小麦粉とかりんご３つとか重いものいっぱい買ったから（笑）
梅雨真っ盛り、６月最終土曜日のポタリングはお天気に恵まれたくさんの自転車乗りさんとすれ違った美味しいお出かけでした
走行時間 ２時間２９分４８秒
走行距離 ４４．９６キロ
平均時速 １８キロ
最高速度 ３４．５キロ
１５球根１０鉢
2009-06-28
アマリリスを植え替えのために鉢から抜きました
勝手に分球したものもあったので独立した球根が今年は全部で１２個あって、まだ分球できない球根もいれると合計１４個
昨日復活した球根も入れて今年は１５個の球根が育ちました
まだ分球できない球根
右のは小指の先ほどの大きさしかないんだけど分球してました
もっと大きくても分球しないのもあるし、どういう具合で分球したりしなかったりなのか分かりません
根を短く整理して植え替えました
まだ小さな球根はまとめて植えたので今年は１０鉢になりました
小指の先ほどの球根はちゃんと成長してくれるか心配だけど来春には大きく育ってるといいな♪
来年の開花に向けて秋まで肥料を与え続けていま茂ってる葉っぱを大事に育てていきます
来年もたくさんの花に出会えますように
アマリリスが復活しました！
2009-06-27
腐っちゃった・・・とベランダの隅に置きっぱなしにしていたアマリリスの球根
捨てるのが面倒くさくて放りっぱなしにしてたんだけど、その土を鉢ごと他の観葉の植え替えに使おうかな〜って思っていよいよ捨てようと球根を手に取ってみたら葉っぱがちろっと顔を出してる！！
え？ってびっくりして裏を返してみたら細い根が２センチくらい伸びてる！
うわぁ〜まったくそんなこと思ってもみなかたったけど復活してるぅ〜
捨てよう捨てようと思いながらそのうちでいいやって怠慢して置いてただけなんだけど、こうなってみると無精でよかったって感じ（笑）
アマリリスは上手に育てると年に２回、春と秋に開花するって聞いたことあるけど、私が育ててるアマリリスは春に咲くだけです
他のアマリリスはもう今年の花は終わってしまったんだけど、この球根は今から葉っぱを育てて秋に開花するかなぁ・・・・いや、たぶん無理だよね
来春に期待♪
それにしても玉ねぎみたい（笑）
スパティフィラム、今年は春から外に出しっぱなしです
明るいところに置いておかないと仏炎包（白い花みたいの）が育ちません
今年は今までで一番多く育って今のところ８本あります
もうちょっと仏炎包の茎がすくっと伸びてくれるといいんだけどな
沖縄で拾ってきた種が発芽しました
ハイビスカスともう１種何って名前か分かんないけど拾ってきた種だったんだけど、発芽したのはどっちだろう？
ハイビスカスだといいなぁ
どのくらいまで育てば判明するかな、待ち遠しいなぁ〜
５月１４日に切り戻しして挿し木にした（写真左）コーヒーの木
１ヵ月半で新芽がこ〜んなに出てきました（写真右）
挿し木した方も新しい葉っぱが育ってきてるみたいだしそろそろ鉢あげかな〜って思って引っこ抜いてみたんだけどまだ根っこが生えてませんでした
今回の切り戻しが成功したので来年はもう１鉢ある大きなコーヒーの木の仕立て直しに挑戦していつかは種を収穫したい！
横浜港
2009-06-26
去年９月にこんな記事を書いたけどその後の経過が昨日新聞に載ってました横浜港に入って遊ぶなんて今まで考えたこともなかったけどいつかそんな日が来るのかな
そういえば鉄腕ダッシュできれいな海を取り戻そうと海岸作りしてますね
ダッシュ村も楽しいし、ホクトは可愛いし、テレビは壊れたら買わなくてもいいってくらい普段ほとんどテレビを見ない私だけど鉄腕ダッシュは大好きな番組で、私以上に大ファンなカズが必ず録画してるのでそれを一緒に見てます
横浜港で海といえば、８月にはトライアスロン大会がありますね
せっかく横浜でやる世界大会だから見に行くつもり！
お天気だといいなー
たら
2009-06-24
ここ数日のことだけど、のんとさきの散歩を別々に行くようになりましたのんの歩みがとても遅くなってしまったことと、さきと同じだけの距離を歩くことが難しくなってきたことが理由です
１匹ずつ散歩ということはどちらか１匹はその間自宅で留守番することになるんだけど、さきがそれを静かに待てません（困）
のんの散歩なんて短くて留守番時間は短時間なのに甘ったれさきは置いてきぼりが淋しくて帰ってくるまでワンワン吠えちゃうんです（汗）
それでは近所迷惑も甚だしいので、さきは２コースとも歩きます
最初に２匹でのん用のショートコースを歩き、次にのんを自宅に留守番させてさき１匹でロングコースを歩きます
２匹連れで歩いてると普段からいろんな人に声をかけられるけど、のんが見るからに高齢と分かる歩き方になって以来さらにたくさんの人から声をかけられるようになり、それがさき１匹で散歩をするようになってから今までに輪をかけてまたいろんな人たちから声をかけられるようになりました
こないださきだけ連れて散歩中に中年の男性から「夕方はチビは散歩しないんだ？」と聞かれ、高齢でもう長い距離歩けないから別々に行くことにしたんですって答えたらチビはいくつ？って聞かれたので１７歳過ぎてるんですって伝えたら「じゃぁ１００歳くらいだね」って
１００歳はちょっといきすぎだと思うけど、でもすごく高齢だってことは分かってくれたみたい（笑）
そして、さきを撫でながら「で、タラはいくつ？」って
タラ〜？？？？（爆）
のん＝チビは分かるけど、タラってどっから持ってきたの？（笑）
名前を訂正すべきか、どっどうしよう。。。。ってちょっと迷って「さきは１２歳半です」って普通に答えときました
私がさきって言ったことは耳に届いたとは思うけど別に何の反応もない男性（苦笑）
男性と別れてからさきに「ねぇ。いつもあの人にタラって呼ばれてるの？」って聞いたけどさきは知らんぷり（笑）
タラって呼ばれても出て行って嬉しそうに尻尾ブンブン振ってそうなさき（笑）
「ごんた」とか「まさおくん」って呼ばれることはあったけど「タラ」はお初でした
のんとさきは他にもどんな名前で呼ばれてるんだろう（笑）
ところで、そうやっていろんな人から声をかけられるようになって以来困ったことが起こり始めました
商店街を歩いてて会釈されてもどこの誰だか分からない人が出現しだしたんです（汗）
こないだもこんにちはって挨拶されて、にこって会釈を返したんだけどそうしながらも頭の中は『えーっと。誰だっけな？？？？』状態
たぶんこないだ夜にお散歩してたときに声をかけてきた人、だと思う。。。。
ご自身は猫を飼ってて、娘さんが犬を飼ってて、って話をした人だった、と思う
んーーー、またご挨拶されてもきっとまた『えーっと』って思ってしまうなぁ
子供の頃、父と歩いててすれ違う人に挨拶されて「あーどうも」って愛想よく挨拶を返した父に「だれ？」って聞くと「わかんね」って答えた父のこと、まったくぅって思ってたけど、今の私は父のこと言えません（苦笑）
nanoのリセット
2009-06-24
 | ハーマン・インターナショナル JBL on station III ホワイト ONSTATION3WHTJ (2007/11/01) 不明 商品詳細を見る |
アイロンがけしながらこれで音楽を聴いてて、部屋を離れるから音を止めようとnanoを操作したんだけど言うこときかない。。。。ん？
なんでオフにならないんだろう？とＭＥＮＵボタンを押したりあちこち触ってたらナイキプラスの画面になったまま完全に固まっっちゃった（汗）
上部にあるホールドスイッチをオンにしたりオフにしたり、スピーカーから抜いたり挿したり、でももうどうやってもダメ
クイックホイールもまったく反応なし
んんんん、コマッタ
ナイキプラスが使えないじゃん
それにハーマンのスピーカーも使い道なくなっちゃうじゃん
もし新しいnanoを買ったとして、ハーマンのスピーカーって使えるのかな。。。ってことも気がかり
そうだ！パソコンに挿してみたら直るかも！？って思って試してみたけどなんだかいつもと違う反応
画面にはiPodに問題が発生してどうのこうの、復元を押すとどうのこうのって書いてあったから、指示に従って復元を押したんだけど、そしたら今度はネットワークがどうのこうの
やだぁ〜ぜんぜん分かんないってばぁ（苦笑）
そうだ！こういうときはリセットしてみればいいんじゃない？って思ってnanoを裏表ひっくりかえして見回してもどこにもそれらしき穴がない・・・・・？？
普通こういうのって小さな穴があってそこに細い芯みたいのを刺してリセットするよねぇ？nanoのリセットボタンってどこにあるの？？？
そこでネットで調べてみたら私よりあとの世代のnanoだけどそれのリセットはＭＥＮＵと丸いボタンを同時に押すって書いてあったから、えいやっって押してみたら、復活した〜！
よかったぁ、元通りになりました！！
こういうのってバッテリーがダメになって買い換える人も多いと思うけど、私の場合はそうなってもスピーカーには使えるから（使えるよね？）無駄にはならないし、どうかどうかバッテリー以外の不具合はまだまだ先でありますように
