６月の月間走行距離

今月は２３６．９７キロ走りました

この半年の走行距離は１５６９．７５キロでした
４月中旬から５月いっぱいは骨折で走れなかったとは言え、だいぶ少ないです
去年は半年で２５９５．３３キロも走ってました
約１０００キロも違う・・・・

後半はもっとたくさん走れるといいな

６月の収穫報告その３

待ちに待ったトマトが一気に色づき始めて収穫が続いてます♪

今夜は茄子とインゲンとトマト（１個）を使った夏野菜カレーにしました

６月の収穫記録
茄子　６本
きゅうり　５本
トマト　６個
インゲン　７５本

インゲンの収穫はまだまだ大量に続きそうで、メニューが・・・（苦笑）
昨夜は胡麻和えにしたんだけど、次は何にしようって収穫しながら考えるのが毎朝の悩み（笑）
こういう悩み、オクラに関してはさらに深くなります（苦笑）
オクラの簡単で美味しいレシピがあったら教えてくださーい

飯田牧場とフレイ延齢堂へ

昨日のこと、境川を下って飯田牧場へ向かいました



途中でサイクリングロードを外れて近くのお蕎麦やさんへ
ざるそばを頂きました
ちょうどお昼時だったとは言えお客さんが多く人気店みたい



その後食後のデザートしに飯田牧場へ
私は初めて行きました
今度は１人でも行ける、かな
微妙〜なんたって方向音痴だもんで
事実、お昼を食べ終わったあとサイクリングロードに戻った時私は反対方向へ走り出すもんだとばかり思ってたし（苦笑）
カズにはどういう方向感覚してんだろう？って呆れられてるに違いないです（苦笑）


私はＭＩＸソフトクリーム、ミルクとコーヒー味でした
カズのアイスはメロンとココア
お天気よくて暑かったこともあったのかもしれないけど次から次へとお客さんが来てました

外のベンチに腰掛けて食べてたらお店のおばさんに「さっき電話くれた人？」って声かけられました
サイクリングロードからの場所が分からなくてって女性から電話があったそうです
私たちがいたときにそれらしき人は来なかったけどその後どうしたかな
おいしいアイスにたどりつけてたらよかったけど



その後はデザート２連発しに湘南台にあるケーキ屋さんフレイ延齢堂へ
ここ、カフェ併設です
ショーケースの中のケーキ全部食べたい〜ってくらいおいしそうなケーキがずら〜っと並んでました
その中からたった１つだけ選ぶのは苦しかった（笑）
見た目も味も期待を裏切らない美味しさ♪
フレイ延齢堂はいつ食べても美味しくて大満足
カフェの雰囲気も落ち着いててお気に入りのケーキ屋さんです
自宅の近くにあったら私入り浸っちゃいそう（笑）


往路は向かい風だったけど帰りは追い風で厚木街道はビューンと楽チン
自宅最寄り駅の隣の駅近くに最近オープンしたスーパーに立ち寄ったらものすごく安くてあれこれ買い込んで、その後は川沿いをノロノロ走りながら帰ってきました
大量の荷物はカズのランドナーのサイドバッグへ
走り出しは自転車が重かったみたい
だって小麦粉とかりんご３つとか重いものいっぱい買ったから（笑）


梅雨真っ盛り、６月最終土曜日のポタリングはお天気に恵まれたくさんの自転車乗りさんとすれ違った美味しいお出かけでした


走行時間　２時間２９分４８秒
走行距離　４４．９６キロ
平均時速　１８キロ
最高速度　３４．５キロ

１５球根１０鉢

アマリリスを植え替えのために鉢から抜きました
勝手に分球したものもあったので独立した球根が今年は全部で１２個あって、まだ分球できない球根もいれると合計１４個
昨日復活した球根も入れて今年は１５個の球根が育ちました



まだ分球できない球根



右のは小指の先ほどの大きさしかないんだけど分球してました
もっと大きくても分球しないのもあるし、どういう具合で分球したりしなかったりなのか分かりません


根を短く整理して植え替えました
まだ小さな球根はまとめて植えたので今年は１０鉢になりました
小指の先ほどの球根はちゃんと成長してくれるか心配だけど来春には大きく育ってるといいな♪
来年の開花に向けて秋まで肥料を与え続けていま茂ってる葉っぱを大事に育てていきます

来年もたくさんの花に出会えますように

アマリリスが復活しました！

腐っちゃった・・・とベランダの隅に置きっぱなしにしていたアマリリスの球根
捨てるのが面倒くさくて放りっぱなしにしてたんだけど、その土を鉢ごと他の観葉の植え替えに使おうかな〜って思っていよいよ捨てようと球根を手に取ってみたら葉っぱがちろっと顔を出してる！！
え？ってびっくりして裏を返してみたら細い根が２センチくらい伸びてる！
うわぁ〜まったくそんなこと思ってもみなかたったけど復活してるぅ〜
捨てよう捨てようと思いながらそのうちでいいやって怠慢して置いてただけなんだけど、こうなってみると無精でよかったって感じ（笑）

アマリリスは上手に育てると年に２回、春と秋に開花するって聞いたことあるけど、私が育ててるアマリリスは春に咲くだけです
他のアマリリスはもう今年の花は終わってしまったんだけど、この球根は今から葉っぱを育てて秋に開花するかなぁ・・・・いや、たぶん無理だよね
来春に期待♪

それにしても玉ねぎみたい（笑）



スパティフィラム、今年は春から外に出しっぱなしです
明るいところに置いておかないと仏炎包（白い花みたいの）が育ちません
今年は今までで一番多く育って今のところ８本あります
もうちょっと仏炎包の茎がすくっと伸びてくれるといいんだけどな



沖縄で拾ってきた種が発芽しました
ハイビスカスともう１種何って名前か分かんないけど拾ってきた種だったんだけど、発芽したのはどっちだろう？
ハイビスカスだといいなぁ
どのくらいまで育てば判明するかな、待ち遠しいなぁ〜



５月１４日に切り戻しして挿し木にした（写真左）コーヒーの木
１ヵ月半で新芽がこ〜んなに出てきました（写真右）
挿し木した方も新しい葉っぱが育ってきてるみたいだしそろそろ鉢あげかな〜って思って引っこ抜いてみたんだけどまだ根っこが生えてませんでした

今回の切り戻しが成功したので来年はもう１鉢ある大きなコーヒーの木の仕立て直しに挑戦していつかは種を収穫したい！

横浜港

去年９月にこんな記事を書いたけどその後の経過が昨日新聞に載ってました

横浜港に入って遊ぶなんて今まで考えたこともなかったけどいつかそんな日が来るのかな

そういえば鉄腕ダッシュできれいな海を取り戻そうと海岸作りしてますね

ダッシュ村も楽しいし、ホクトは可愛いし、テレビは壊れたら買わなくてもいいってくらい普段ほとんどテレビを見ない私だけど鉄腕ダッシュは大好きな番組で、私以上に大ファンなカズが必ず録画してるのでそれを一緒に見てます


横浜港で海といえば、８月にはトライアスロン大会がありますね
せっかく横浜でやる世界大会だから見に行くつもり！
お天気だといいなー

たら

ここ数日のことだけど、のんとさきの散歩を別々に行くようになりました
のんの歩みがとても遅くなってしまったことと、さきと同じだけの距離を歩くことが難しくなってきたことが理由です

１匹ずつ散歩ということはどちらか１匹はその間自宅で留守番することになるんだけど、さきがそれを静かに待てません（困）
のんの散歩なんて短くて留守番時間は短時間なのに甘ったれさきは置いてきぼりが淋しくて帰ってくるまでワンワン吠えちゃうんです（汗）
それでは近所迷惑も甚だしいので、さきは２コースとも歩きます
最初に２匹でのん用のショートコースを歩き、次にのんを自宅に留守番させてさき１匹でロングコースを歩きます


２匹連れで歩いてると普段からいろんな人に声をかけられるけど、のんが見るからに高齢と分かる歩き方になって以来さらにたくさんの人から声をかけられるようになり、それがさき１匹で散歩をするようになってから今までに輪をかけてまたいろんな人たちから声をかけられるようになりました


こないださきだけ連れて散歩中に中年の男性から「夕方はチビは散歩しないんだ？」と聞かれ、高齢でもう長い距離歩けないから別々に行くことにしたんですって答えたらチビはいくつ？って聞かれたので１７歳過ぎてるんですって伝えたら「じゃぁ１００歳くらいだね」って
１００歳はちょっといきすぎだと思うけど、でもすごく高齢だってことは分かってくれたみたい（笑）
そして、さきを撫でながら「で、タラはいくつ？」って
タラ〜？？？？（爆）
のん＝チビは分かるけど、タラってどっから持ってきたの？（笑）
名前を訂正すべきか、どっどうしよう。。。。ってちょっと迷って「さきは１２歳半です」って普通に答えときました
私がさきって言ったことは耳に届いたとは思うけど別に何の反応もない男性（苦笑）

男性と別れてからさきに「ねぇ。いつもあの人にタラって呼ばれてるの？」って聞いたけどさきは知らんぷり（笑）
タラって呼ばれても出て行って嬉しそうに尻尾ブンブン振ってそうなさき（笑）

「ごんた」とか「まさおくん」って呼ばれることはあったけど「タラ」はお初でした

のんとさきは他にもどんな名前で呼ばれてるんだろう（笑）


ところで、そうやっていろんな人から声をかけられるようになって以来困ったことが起こり始めました
商店街を歩いてて会釈されてもどこの誰だか分からない人が出現しだしたんです（汗）
こないだもこんにちはって挨拶されて、にこって会釈を返したんだけどそうしながらも頭の中は『えーっと。誰だっけな？？？？』状態
たぶんこないだ夜にお散歩してたときに声をかけてきた人、だと思う。。。。
ご自身は猫を飼ってて、娘さんが犬を飼ってて、って話をした人だった、と思う
んーーー、またご挨拶されてもきっとまた『えーっと』って思ってしまうなぁ

子供の頃、父と歩いててすれ違う人に挨拶されて「あーどうも」って愛想よく挨拶を返した父に「だれ？」って聞くと「わかんね」って答えた父のこと、まったくぅって思ってたけど、今の私は父のこと言えません（苦笑）

nanoのリセット

ハーマン・インターナショナル JBL on station III ホワイト ONSTATION3WHTJ (2007/11/01) 不明 商品詳細を見る

アイロンがけしながらこれで音楽を聴いてて、部屋を離れるから音を止めようとnanoを操作したんだけど言うこときかない。。。。ん？
なんでオフにならないんだろう？とＭＥＮＵボタンを押したりあちこち触ってたらナイキプラスの画面になったまま完全に固まっっちゃった（汗）

上部にあるホールドスイッチをオンにしたりオフにしたり、スピーカーから抜いたり挿したり、でももうどうやってもダメ
クイックホイールもまったく反応なし

んんんん、コマッタ

ナイキプラスが使えないじゃん
それにハーマンのスピーカーも使い道なくなっちゃうじゃん
もし新しいnanoを買ったとして、ハーマンのスピーカーって使えるのかな。。。ってことも気がかり

そうだ！パソコンに挿してみたら直るかも！？って思って試してみたけどなんだかいつもと違う反応
画面にはiPodに問題が発生してどうのこうの、復元を押すとどうのこうのって書いてあったから、指示に従って復元を押したんだけど、そしたら今度はネットワークがどうのこうの
やだぁ〜ぜんぜん分かんないってばぁ（苦笑）

そうだ！こういうときはリセットしてみればいいんじゃない？って思ってnanoを裏表ひっくりかえして見回してもどこにもそれらしき穴がない・・・・・？？
普通こういうのって小さな穴があってそこに細い芯みたいのを刺してリセットするよねぇ？nanoのリセットボタンってどこにあるの？？？

そこでネットで調べてみたら私よりあとの世代のnanoだけどそれのリセットはＭＥＮＵと丸いボタンを同時に押すって書いてあったから、えいやっって押してみたら、復活した〜！

よかったぁ、元通りになりました！！

こういうのってバッテリーがダメになって買い換える人も多いと思うけど、私の場合はそうなってもスピーカーには使えるから（使えるよね？）無駄にはならないし、どうかどうかバッテリー以外の不具合はまだまだ先でありますように

茗荷谷　一幸庵へ

自転車に復活して３週目、よし！次は都内だーと先週のポタが終わった時点で１人勝手に決めてました（笑）
距離的にはいきなり倍だけど、たぶん、大丈夫。。。。。

次のポタは都内、とは決めたものの具体的な行き先は決めてませんでした
そんな時、新聞の記事から行きたい場所を見っけ！
とある茶道家の方がよくお菓子を調達するお店として載っていたのが茗荷谷にある一幸庵という和菓子やさん
カズに切り抜いておいた記事を見せると（←わたし気になる記事があるとすぐ切抜きします）今週末のポタ先はここに決定！

方向音痴な私は地図を確認したところでどうせ分からないので場所はカズ任せ
人気店で売り切れもたびたびのようなのでなるべく早く出発しようとカズもいつもより早起き
っていっても８時だけど（笑）

いつものように１５号で都内へ向かいました
久しぶりの１５号、やっぱり走りやすいし坂はないし好きなルートだな〜ってペダルを回しながら快適走行♪
だったんだけど途中で駐車車輌が後方確認もせず？いきなり動き出して危うく当てられそうになりました
駐車車輌の横を走り抜けるときは、もしかしたらこの車いきなり動き出すかもしれない、とか、もしかしたらドアを開けるかもしれない、とか、バスの横を走るときは乗客がバスの前を渡ろうと突然出てくるかもしれないとか、って万一を考えながら走ってはいるんだけど、実際そういうことに直面すると心臓がビクッとして、おっおいっってほんとに焦って、時たま独り言で品のない言葉で毒づいたりしてしまいます（笑）

高校生の頃、父に最寄り駅まで送ってもらって助手席から降りようとした時に焦っていた私は後ろも見ずにドアを開けそうになって、父に「後からバイクが来てるだろっ。ちゃんと周りを確認しろ」ってこっぴどく怒られたことがあって、それ以来後方確認にはかなり慎重になってます（アタリマエ！）
ほんとにドライバーさんには慎重には慎重を重ねて動き出して欲しいです


久しぶりの都内へのポタ
芝増上寺前を走ったときになんだか都内へ来た〜感が一気に強くなって、やっぱり自転車って楽しいな〜ってつくづく感じちゃってすっごくウキウキした気分になりました
東京タワーを見たせいかな（笑）
やっぱり自転車って最高っ♪


そして到着した皇居前
たくさんのランナーさんが走ってました
私もいつかジョギングしに来たいなー
写真は和田倉噴水公園のレストラン
ここってパレスホテル直営よね？？（パレスホテルのサイトにはリンクないけど。。。。）
ちょうど貸切で結婚式の最中でした
ここ、平日はビュッフェランチがあるそうなので一度食べに来てみたいな〜って思いつつ、機会がなくてまだ１度も行ったことありません


お天気がいい日は景色もいいしとっても気持ちよさそうです
そういえばパレスホテルは建て替えのためいま休業中なんですよね
どんな建物になるのかな〜楽しみですね



東京ドーム横を走って茗荷谷へ向かいました
お店の場所はカズが分かってると思ってたのに茗荷谷の駅についてウロウロ
カズがその辺を探してくると言うので私は自転車を止めて待ってました
でも結局この通りにも裏通りにもなかった・・・と言うので仕方なく道を渡って交番に行って教えてもらいました
一幸庵さんはカズの記憶を頼りにあのまま探しててもそりゃぁ見つからないわ、な場所にありました（笑）

小さな店内には次から次へとお客さんが入ってきてました
どれも美味しそうで「ショーケースの中のもの１つずつ全部」って言いたいところだったけど今回はとりあえずの２個をチョイス
カズが食べてみようよと言うので３つ入りの最中も買いました
これらは帰宅してからのお楽しみ、という訳で、お腹ぺこぺこな２人は近くの洋食屋さんバンビへ
ここ、カズが若かりし頃によく食べた？味だそうです



食券を買って席へ
店内は奥に細長くて通路の右側が客席で左側がオープンキッチン、２人のシェフが忙しそうに働いてました
なんだか昭和チックな雰囲気
悪くないです、私あぁいう感じ決して嫌いじゃない

そして私がいただいたのはこれ
大盛りにしたわけじゃないけどご飯の量たっぷりでした
もちろん完食！

私にとっては懐かしい場所ではないんだけど、なんだか全体的に懐かしい感じがする空間でした
時にはこんな感じのランチも悪くないって思ったお昼ご飯でした


その後お台場にでも行く？って話もあったんだけど、それはまたの機会に回すことにしてこの日は帰ることにしました


そして都内帰りの定番になりつつある上島コーヒーへ寄り道
いつもだったらケーキ。。。なんだけどヒップバッグの中には和菓子があるのでここは我慢
なのでここではコーヒーじゃなくマンゴーココナッツグラニータをいっただっき♪
ココナッツが苦手なカズには今ひとつ不評だったけどココナッツ好きな私にはうまーっ！でしたっ

時おり風が強かったりで疲れちゃって何度も休憩を挟んでいつもより長い時間がかかって帰宅しました
そういえばその帰路、蒲田でカズが左折車に巻き込まれそうになりました
後から見てた私、本気で焦って、思わず「あっ、あぶなーい」って大きな声をあげてしまいました
双方ともさほどスピードが出てなかったからよかったものの、でも絶対に巻き込まれて転倒するって思いました・・・・
怖かった
声をあげながら私は内心で『次はカズが骨折！？』ってマジに考えちゃいました
ほんとに事なきを得てよかったけど心臓が縮みました
ふぅっっ



さてお待ち兼ねの一幸庵さんの和菓子
私が選んだのは　わらび餅とあじさい（中は粒あん）
あじさいに雨の滴が乗ってます
季節感あっていいですね〜
どちらもとっても美味しかったです

そして右のは最中
外の皮と中のあんが別々になってます
最中って中のあんを手を汚さずに食べるために皮で挟んであるって感じで皮は主役じゃない感があるけど、一幸庵のは皮もあんもきっちり主役って感じです
食べる時に合わせるので皮がパリッとしてます
これはちょっと衝撃的（笑）
おいしくいただきました


２０日の走行時間　４時間４１分１５秒
走行距離　８８．４６キロ
平均時速　１８．８キロ
最高速度　３４キロ



↓１３日のこと





以前もらった５００円の金券の有効期限が迫ってきてたのでそれを使いにベイサイドマリーナへ行って来ました
でも別段欲しいものもなく、フランフランでバス用品を買っただけで退散

その後ランチしに南部市場へ行きました
南部市場でお昼を食べるのは２度目
市場内には食堂が３箇所あるみたいだから次はまだ行ったことのないとこへ行ってみよう！
今回行った「やまざき」で私がいただいたのは赤魚の粕漬け定食で、天ぷらもついてました
ボリュームあって美味しくてお勧め！

帰りにみなとみらいへ行ってカズは新港パークで釣りを、私はその間にカズに自転車を預けてワールドポーターズで買い物
こないだ友だちとメキシカンランチに行った時にスーパーを覗いたら予想外に安かったからまた何か買い得なものがあるかも！？って期待して行ったんだけど残念ながらこの日は特に欲しいものもなく、カズにクーリッシュをお土産に買っただけで公園へ戻りました

やっぱりかぁ〜、釣れてない（笑）
カズももう無駄な抵抗はせずすぐに撤収して帰宅となりました

カズのブログもどうぞ

１３日の走行時間　２時間２４分２３秒
走行距離　４４．５１キロ
平均時速　１８．５キロ
最高速度　３３．４キロ

骨折後の初スイング

自宅でシャドースイングをしてみてももう痛みを感じなくなってきたから先週木曜日にスクールの時間に合わせてゴルフ練習に行って来ました
スクールの打席に近い席を確保できたのでコーチにも少々アドバイスをもらいちょっとお得でした（笑）

実際にクラブを振ってみるとシャドースイング時には感じなかった痛みを感じました
やっぱりクラブの重みと遠心力とで肘が伸びるせいなんだろうなぁって思います
コーチにどうですか？って聞かれて少し痛いって伝えるとグリップを変えるようにアドバイスしてもらい、その通りにやったら痛みは感じずに済みました
さっすがコーチ♪

サンドから８Ｉまでを数球ずつ打って最後にアプローチをして終わりにするつもりだったんだけど、スクールでドライバーをアドバイスされてるのを見てたら私もドライバーをどうしても振りたくなっちゃって５球だけ打ってみちゃいました
その中の１球は骨折前と変わらない感じで飛んで行って気分爽快！

結局この日の練習は約１時間かけて５１球を打っておしまいにしました

練習後に肘が痛くなったら困るなぁって思ったけどあれから３日経っても痛みはないし、ってことはもうスクールに復活しても大丈夫そう！
ってわけで７月からスクール復活しようと思います

まだ肘自体の痛みは残ってるし骨折もしっかり完治したわけじゃないからダフって肘に衝撃をくらうのは怖いのでしばらくはティアップしたままのスイングになるかな〜って思うけどスクールに復活できるのはとっても楽しみ！

骨折日記２５　２週間ぶりのレントゲン

金曜日に２週間ぶりのレントゲンを撮ってきました
もうすっかりくっついてるに違いない！って期待してたんだけど画面を見ると黒い部分がくっきり・・・・

先生がまだ隣の診察室で患者さんを診てる間、私１人で待つ診察室で、え？？これ私の肘？って画面に見入っちゃいました
最初の頃は骨折した部分がはっきり黒い線になってたけど最近はその線も周りの骨と馴染んでぼんやりしてきてて、前回にはほとんど黒い部分がなくなったように見えたんだけど私が見逃してただけだったたみたい。。。。

先生がやってきて画面を見て言いました
ここに骨ができてないけど、２／３以上くっついてるからここからこれ以上骨折が広がることはないし問題はないと思います
（受傷から）２ヶ月経過すると今までのようなペースでは骨はできにくいから・・・・・次のレントゲンは３週間後にしましょう


（今回のレントゲン写真で黒かった部分（骨がくっついていない部分）を赤い線で入れてみました）
（写真は前回同様のサイトからお借りしてきました）

がっかりです

もしかしたらこのままくっつかない状態で終わりなのかなぁ・・・・
これ以上広がる心配はないからって言われてもため息つきたくなっちゃいます
実際まだ痛みがあるし・・・・

今までは右手でやってたから気づかなかったんだけど、例えば日焼け止めのボトルを左手でカチャカチャ振ると肘に痛みがあります
それからベッドメイクするとき、布団を両手で持ってふわっと浮かせる動作で時々痛みを感じます

それと、柱にくっつけるリハビリは左右の腕で違いがあるので何がどう違うのか比べたら、右腕は肘のどの部分でもきっちりくっつけることができるのに左は小指側は痛みもなくくっつくようになったんだけど親指側は自然にはくっつきません
身体で押し付ければくっつくけどその時にはまだ強い痛みがあります
そのことは療法士さんにも伝えてるんだけど、肘には関節が２つあって、そのうちの外側の関節の動きが悪いせいかなぁって言ってました
リハビリでも外側に捻る動作をされる時に感じる痛みはいまだ克服できません
それと、自分でやる分には曲げ伸ばしをしても痛みはもう感じないんだけど療法士さんにやってもらうとまだそこそこ強い痛みを感じます

でも日常生活での不自由はまったく感じなくなった今、いったいいつまでリハビリを続けようって考えることが多くなり先週そのことで療法士さんにも話を振ってみました
そして金曜日の診察の時には先生にも「もう生活に支障がないようだしリハビリは卒業してもいいですけどどうしますか」って聞かれました
リハビリに行っても最近は見違えるほど動きが日に日によくなっていくってこともないし・・・・・

でも痛みがあるうちはさらに動きがよくなる可能性があるって以前言われたし、まだリハビリを始めて３週間だからまだ自分の身体に諦めたくないなって思って、リハビリはもう少し続けようと思います
どうせまだレントゲンは撮りにいかなきゃいけないんだし・・・・・


今回の骨折は最初の病院での診断のときにも「折れてますね」って言われたし、今の病院でも「骨折は」って言われるけど、これっていわゆる「ヒビ？」って思ってこないだ療法士さんに聞いてみました
そしたら「ヒビです。でもヒビも骨折のうちですから。それに○○さんのは骨折寸前のヒビですよ」って答えでした
そして「特に関節面の骨折、関節の中の骨折なのでこれで済んで本当によかったです。もしも完全に折れちゃってたらずれてしまうし、そうなると痛みも続くしリハビリも今以上に大変ですから」とも言われました
先生にも療法士さんにも言われたことだけど、リハビリを始めてこんなに短期間にここまで動くようになるのはかなり早いそうです
もっとも、先生には「でも当初から関節の動きはそう悪い方じゃなかったですからね」と言われました
えーっそうなの？本人的には全然動かないって思ったんだけどあれでも動きはいいほうだったんだ・・・・・？
たくさんの患者さんを診てる先生が言うのだからそうなんでしょう
だとしたらほんとに肘骨折のリハビリ（他の部分も大変なんでしょうけど私は肘しか経験がないので・・・・）は大変だなぁって思います

それから、私は今まで療法士さんって書いてたけどこないだ彼女と話していたら彼女は療法士ではなく柔道整復師だそうです
私、今回初めてその資格について知りました
開院できるそうで、だから「じゃぁ先生だね」って言ったら「むずがゆくなるからやめてください」って笑ってました
明るく元気で礼儀正しくて真面目で患者のことを一生懸命思ってくれてる女性です
肘の動きを早く完璧に元に戻してリハビリを終わりにしたいけど彼女のハツラツとした働きを目にすることができなくなるのはちょっと淋しい感じです


リハビリを始めてからほぼ毎日のように通院してるので看護士さん（２０人くらいいるかな。先生１人の個人医院なんだけどすごくたくさんの人が働いてます）とも顔なじみになってきてます
こないだホットパックをしながら看護士さんに「昨日歩いてました？」って聞かれました
例えば元町にいました？とかみなとみらいに行きませんでした？って聞かれたなら「え〜っ！会った？」って答えることもできるけどただ「歩いてました？」って聞かれても答えに困っちゃって、言葉に詰まってたら看護士さんの方から、こんな聞き方ヘンでしたねって笑って、「昨日○時ごろ○○辺りで見かけて、たぶん○○さんだと思ったんだけど、でもサングラスしてたし」って言われて、「あ、それ私です」ってようやく答えられました
私は気づかなかったけどジョギング帰りにすれ違ったみたいです
あの格好ってことは走ってるんですか？って聞かれて、違いますとも言えなくて認めたら「わぁ〜すごい」って言われちゃって恥ずかしい。。。。
だってすごいって言われるほど距離もタイムも全然なんだもん（苦笑）
格好だけはイッチョマエのランナー仕様だからなぁ
見かけだおしにならないようにもっと走れるようになりたいな！


ところで
私の話じゃなくてアメリカのクリントン国務長官のお話
肘を骨折されたそうでその後手術をしたと続く記事で読みました
手術をするくらいだから相当に強打しひどい骨折なんだろうと思います
すごく痛いだろうなぁ
そしてリハビリ大変だろうなぁって今から心配しちゃいます
右ひじの骨折らしいけど利き手はどっちなんだろう、もし利き腕の骨折だとさぞかし不自由で大変だと思います
家族のサポートがかかせませんね

私の場合は自転車でだったけど、クリントンさんは何かにつまずいて？？出勤途中の転倒らしいし、みんなも足元には気をつけてくださいね

y150 ヒルサイドエリアにて

先日、新聞の横浜面だったかに小さな記事を見つけました

来月４日開場のＹ１５０ヒルサイドエリアでセグウェイの試乗ができるそうです！
１０台ほど用意するそうですよ〜


Ｙ１５０の有料会場への入場者が少ないって書いてあって実際に目にする会場周辺も確かにそんな雰囲気・・・・・
私の周りでも「行ってきた」って話はまったく耳に入ってきません

セグウェイの試乗ができれば入場者増えるかも〜なんてこないだブログに書いたけどそれが実現することになり、果たして入場者増に繋がるかな！？

セグウェイに乗りたい私、ヒルサイドエリアに行くか？！

サボテンの子球

サボテンに大量に子球ができちゃって、それぞれが押し合いへし合い状態でものすごく窮屈そう
なのでいくつか取って乾かして植えつけました
ほんとはもっともっと子球を取って親株を身軽にしてあげたいんだけどあまりに込み合い過ぎててなかなか取れません
割り箸で子球をつまんで動かすんだけどとにかく上下左右に他の子球があるので簡単に取れません

子球の鉢はもう１つあります
そんなにたくさん子球を育ても仕方ないよなって思うんだけど。。。。ほんとどうしよう（苦笑）



お散歩から帰ってきたときちょうどお隣の奥さんが庭の手入れをしてて「香りがいいから」とクチナシの花をくれました
いただいた時は１つはまだ蕾の状態だったんだけど両方ともきれいに開花しました
いい香り〜
ついさっきまで蕾だったのに一気に開くんですね
キッチンの流しのところに置いていて目にする機会が多いからあっという間の開花に「うわぁ〜さっきまで蕾だったのに！」って小さな感動♪

６月の収穫報告その２

インゲンを晩御飯に使う予定がない日はお昼ご飯のときに蒸し野菜にして食べちゃってます

いま待ち遠しいのはトマトの色づきです
花がついてから収穫できるまでほんと時間かかりますね・・・・
今年のはたしかホーム桃太郎っていう品種だったと思うけど、今まで作ったいくつかのトマトの中で一番大きく形もよく美味しそうです
ただしまだまだ緑色だけどね（笑）

ベランダの野菜たち

ベランダの野菜たち、順調に育ってます

まぁ大量のアブラムシに悩まされてはいますが（汗）

以前は緑色のアブラムシがメインだったと思うけど今年は赤いアブラムシがほとんどです
私、毛虫やミミズや大きな蜘蛛、蛾、ヘビなんかは触れないけど、アブラムシなんかは触るのはどうってことなく、水をあげたついでに指先で葉っぱをはさんでアブラムシをブチブチつぶしてます（笑）

特にアブラムシが多いのがオクラの葉裏、それから唐辛子とししとうの新芽にたかっってます

ネギアブラムシは昨日カズが徹底的に冠水したところ水死しちゃったのか遠くへ逃げちゃったのか分からないけど今のところはいなくなりました（ネギアブラムシはなんか粒が大きく真っ黒でしかもネギを覆うほど大量なのでさすがの私も触れません）
もう戻ってこなくていいからねっっ

あ、それとキュウリの葉っぱにうどんこ病が発生してて今日は下のほうの葉っぱを数枚むしりとりました
うどんこ病って毎年発生してる気がするなぁ。。。。

さて、今日の晩御飯は収穫したキュウリとインゲンとモロヘイヤを使いました
キュウリは春雨サラダに
インゲンは春雨サラダと天ぷらに
モロヘイヤは湯葉のお吸い物に数枚を入れて、茹でて刻んだものを納豆にトッピングし、残りは数枚重ねて厚みをもたせて天ぷらにしてみました
モロヘイヤの天ぷらって初めて食べたけどけっこういけました
カズも「美味しい！」って言ってくれたし、今後モロヘイヤの天ぷらの出番増えそうかも

今年の我が家のベランダ菜園はオクラ、ししとう、唐辛子、バジル、シソ、トマト、キュウリ、茄子、葉ネギ、モロヘイヤ、インゲンを育ててます

育てだすとお金出して買うことにとっても抵抗が湧いて、例えば今日キュウリを使いたいと思ってもベランダに実ってないと・・・・買うなら今日はキュウリのメニューはやーめた、ってなります（笑）
だから早くベランダのトマトよ色づいておくれ〜（笑）