真鶴へ
2009-01-12
去年２月、「箱根へ」なんてタイトルをつけたときは自転車ではなく車で行ったんだけど今回の「真鶴へ」は自転車で行って来ましたよ〜！昨日のこと、遅くても８時には出ようと話してたんだけど実際には８時２０分スタートとなりました
久しぶりに走る境川、いつぶりだろう？
私が先頭を走ってたんだけど境川までまったく迷う素振りも見せず到着したのでカズは「やるじゃん」って思ったみたい
さすがにそのくらいは分かるよ、とか言ってはみたけど、実は頭の中に先々の道順が浮かんでいたわけじゃなく景色を見ながら「あ。こっちだった」って少し不安も抱きつつ走っていたのでした（笑）
今日は先が長いので休憩はこまめに、という訳で境川でまずは１回目の休憩
さらにもう１度休憩、ここではローディさんたちが数名雑談してました
まだ中学生くらい？って感じの少年ローディ３人もいたよ♪
そう、ここでカズが自宅から持ってきた「安かったから買ってみた」という補給食を飲んだんだけど、これおいしくなーい（苦笑）
だから安売りしてたんだよ、そうに違いない（笑）
境川から先はまだ道を覚え切れてない私、ここからはカズが先頭で走ります
Ｒ１３４に出る前にコンビニで補給食に薄皮ミニあんぱん（←我が家の定番）と一口羊羹とピーナツチョコを購入
それとカズが「鯛焼きも買ったよ」と、鯛焼きはその場で半分ずつして食べました
湘南大橋に到着
富士山がとってもきれいでした！
大磯の井上蒲鉾店に寄ってさつまあげを買いました
これ、帰宅後いただきましたが評判通りとっても美味しかったです、お薦め
日曜日の午前中、１国は空いてて順調に流れてたので自転車で走るのも楽チン
風もなく暖かく自転車日和！
だからたくさんのローディとすれ違いました、そう、ほとんどみんな帰路みたい
我が家いっつもスタートが遅いからねぇ、おまけに休憩多いからどんどん出遅れてしまう（笑）
１国の道端で休憩しました
自転車じゃなくてこんなところでいきなり羊羹食べてたらヘンだよねぇって思うと、ほんとに自転車だと何でもありだなってつくづく思う（笑）
昨日からＳＩＧＧのボトルを使い始めました
最近カズが海外通販（自転車限定）に凝っていて、あれやこれやお取りよせしてます
そんな中、配送料無料にするためにあと少し何か買わなきゃ！と小物を探しててこれを買ってみたようで、私に回ってきました
蓋があるので飲み口が清潔でいいかな（って、もともとそんな神経質じゃないけど（笑））
小田原に到着
ここって観光案内所かな？確かお茶もいれてくれて、中で休憩できてトイレもあるのでこれまでにも何度か立ち寄ってます
以前自転車で箱根湯本まで走ったときに早川口までは行ったけど、そこから先の海沿いの道は初めて！
早川ＩＣ周辺は車が渋滞してて走りにくくてちょこっと歩道を走ったりもしたけど少しすると車の数も減ってまたまた快適走行
広がる太平洋を見ながら気持ちイイ〜、自転車サイコーなんて気分よくなってるとところどころ出現する上り坂にハァハァと息も上がります（笑）
そうそう、それとこの写真でも分かるけど左の白線がものすごくガタガタなの
だから左に寄りきれずに、車には「もっと寄れよ」って思われるかもなって考えながら走ってました
海沿いの道は私程度の脚力でも上れないってほどの坂はなかったけど、でもサイコンを見ると平均速度は１０キロ前半（苦笑）
だからカズがどんどん視界から遠ざかりあっという間にずーっとずーっと先
はぁっ〜、脚力がないなら仕方ない、道具に頼るしかないのかも（爆）←ゴルフでも同じことを思う（笑）
それでも今日は体力も十分で、足も元気！
ここまでこんな平均時速で走ってこれたのは自分的には上出来！！
さて、先に見える標識まで行ってみると、その先はゲートがありました
無料になった真鶴道路旧道です
このゲートの向こうも坂でした
うげ〜っ（苦笑）
低速ながらも足がつくこともなくずーっと海沿いの道を走って、そして到着した真鶴駅！
ヤッター！！
でもね帰り道のことが頭をよぎり「大丈夫なのかこんなとこまで来ちゃって」なんて弱気な心も（苦笑）
港まで行ってみようとカズが先頭で走り出すとそこは急坂
下り坂なので気持ちいいんだけど、帰りってここ上るの？って考えたら「やだぁ〜下りたくない」って思っちゃいました（笑）
漁港を越えてもうちょっと行った先のこちらでランチをいただくことにしました
２階の部屋からこんな景色を見ながら食事が楽しめます
頼んだのはお刺身と天ぷらの盛り合わせ、それとご飯をそれぞれに
混んでてお料理が届くまでに時間がかかったのでその間はゆっくり足をのばしてじゅうぶん休息することができました
カズが「ご飯のお代わり１つして、分ければいいか？」というからそうすることにし、届いたご飯を食べれる分だけ取ったらカズに「え？」って言われちゃって、思ったより私がたくさん取ったからびっくりしちゃったようです
で、「すごい食欲だねぇ」って笑われちゃいました
お腹一杯食べてエネルギー満タンになって帰路です
真鶴駅までの上り坂は絶対に無理、下りて押すことになるなって思ってたんだけど意外にも上れちゃいました！
ただし一番軽いギアで、ゆ〜っくりね（笑）
海沿いの道は、往路で下った箇所は今度は上りになるわけだからきついなぁって不安になってたんだけど往路よりもぜんぜん楽でした
そして小田原まで戻ってきました
あっと言う間
その後も順調に走ってたんだけど途中で左ひざに違和感発生
自転車に乗り出してからこれまで何度か膝痛を感じることがあったんだけど今回もです
こないだ初詣に行った帰りには右ひざが痛くなって（右が痛くなったのはこの時が初めて。いつもは左にばかり痛みがでます）そのときはほとんど漕ぐことができずに、でも遠出してたわけじゃないからなんとか騙し騙し帰って来たんだけど今度はまだ家まで５０キロもあるのにどうしよう
休憩をしてストレッチをしたけど治まる気配はなく痛みは時間の経過とともに強くなるばかり
スピードも２０キロ出すのがやっと
信号待ちなどでストップする時に左足を地面につけるだけで激痛を感じるようになり、カズが持ってた鎮痛剤を飲んで様子をみることにしました
夕方になって気温も下がってきたから冷えたせいもあるかも、とカズがセブンイレブンでおでんを買ってくれました
おでんって身体の芯から温まる〜
膝は痛いけど漕がないと家へは近づかないからとにかく漕ぐ漕ぐ
漕いで惰性で進んで、また漕いでまた惰性で進んでって感じで走ったので時間のわりには全然距離が伸びずストレスたまりました
そのストレス、カズはもっと感じてたに違いないです、申し訳なかったな
薬を飲んで４０分ほどすると足を地面につけた時の痛みはほとんど感じなくなり、膝の痛みは治まりきらなかったけど幾分ましにはなりました
相変わらずスピードは２０キロ前後しか出せなかったけど
途中でマクドナルドに入って温かいコーヒーとアップルパイで今度はゆっくり休憩
痛い足を回しながら自分を励ますために選んだ歌はウルフルズのガッツだぜ
ガッツだぜ Do the ど根性
そんな弱気でどーすんの
行くか戻るかどーしよか
ガッツだぜ Do the かわい気 女はかわいく きびしくね
こんな歌詞が状況に妙にあって自分で歌いながらけっこう元気になりました（笑）
そんなフレーズを何度も繰り返して、ネックウォーマーを口元まで上げてたことを言いことに口パクパクしてても車の人たちからも見えないしどうせ寒いからみんな窓閉めてるし〜って思って大声で歌ってました
けど、横を走り抜けたローディさんには聞かれちゃったかも（笑）
日が落ちてしまった境川サイクリングロードは不安だったけど満月だったため月明かりのおかげで真っ暗ってわけでもなく、歩行者の方の何人かはご自身でもライト持参で歩いてたりで、怖かったのは無灯火の自転車くらいでした（無灯火の自転車は自分のためにも、相手のためにも止めて欲しいです、ほんとに）
夜８時、無事帰宅
膝の痛みはきつかったけど天気に恵まれとっても楽しいツーリングでした
残念ながらセンチュリーライドにはあと１０キロちょっと届かなかったけど今回の真鶴行きは私の最長走行距離となりました
今回は自分でも不思議なほど体力に余裕がありました
そして思ったこと、やっぱり睡眠は大切だなってこと
前夜７時間くらい眠ってたんです
私は最低そのくらい寝ておくと元気に走れるみたいって感じました
それと、今回寒さのせいか鼻水が出て、休憩のたびに鼻をかんでたので、冬のツーリングではティッシュはちょっと多めに持参するのがいいみたいって思いました（笑）
走行時間 ７時間１０分１７秒
走行距離 １４９．４８キロ
平均時速 ２０．８キロ
最高速度 ４１キロ
西へ行ってセンチュリーライドを目指すには、次は熱海か？！（笑）
